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¡ATENCION! Si NO te levantas 100% descansado y con energía,
podrías estar teniendo problemas de sueño...

"Descubre cómo bajar el estrés y DORMIR mejor sin medicamentos o efectos secundarios"

Pasamos un Tercio de Nuestras Vidas Durmiendo, sin embargo... No le dedicamos demasiada atención a cómo dormimos y cómo eso afecta otras áreas de tu vida...
Y si no me crees, LEE TODA ESTA PAGINA PARA ENTENDER COMO MEJORAR TU VIDA DURMIENDO.


    Estimad@ noctámbulo@,

    Con una mano en el corazón, ¿sientes que...

    • ¿Tu reloj despertador tiene que pasar horas sonando y aún así te cuesta horrores levantarte?
    • ¿Te despiertas con fiaca, sueño, cansancio aunque hayas dormido más de 7 horas seguidas?
    • ¿A la tarde te sientes débil y somnolento?
    • ¿Participar en reuniones y conferencias te da sueño?
    • ¿Luego de comer una comida completa te sientes pesado?
    • ¿Cuando manejas sientes cómo tus ojos se vuelven cada vez más pesados?
    • ¿Si no tienes la televisión prendida no puedes dormir?
    • ¿Pasas mucho tiempo en la cama, cambiando de posición sin poder conciliar el sueño?
    • ¿Te despiertas varias veces durante la noche? ¿Y después no te puedes volver a dormir?

    Si contestaste que SI a algunas de estas preguntas, es probable que sufras de algún desorden del sueño y leer esta pagina es lo más importante que tienes que hacer por ti y por tu salud física, económica y emocional.

    Lo primero que quiero decirte es que NO ESTAS A SOLAS!
    Esto es un problema cada vez más común, de hecho, según la Organización Mundial de la Salud...

    Más del 90% de la gente experimenta algún grado de privación de sueño en algún momento de su vida.

    Estudios en Estados Unidos indican que uno de cada tres adultos sufre insomnio cada año en ese país.

    En Gran Bretaña actualmente el 30% de la población experimenta insomnio o algún trastorno relacionado de sueño.

    En España, Se estima que entre un 30 y un 50 por ciento de la población sufre algún tipo de insomnio, aunque hasta un 10 por ciento de las personas lo refiere de forma crónica (es decir, que dura varias semanas, meses o años). Y Latinoamerica no se queda atrás.

    De acuerdo a los resultados de una consulta realizada a personas en Argentina, Brasil y México por la Sociedad Latinoamericana del Sueño, casi el 70% de los adultos presenta problemas para dormir, particularmente insomnio y ronquidos con apneas (interrupciones de la respiración que provocan pequeños despertares). A decir de los mismos consultados, la principal causa para no descansar es el estrés.

    En efecto, el estudio demostró que dos terceras partes de los entrevistados en zonas urbanas de Latinoamérica experimentan trastornos del sueño, índice alarmante y con tendencia en alta.

    Dicen que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo pero la calidad de ese sueño afecta ENORMEMENTE el resto de nuestra vida.

    Si no duermes o descansas correctamente, tu desempeño el el trabajo disminuirá. Sufrirás de falta de atención y concentración que te afectará en tus tareas. Además de aumentar tu mal humor y ansiedad convirtiendote en alguien cascarrabias, nervioso y preocupado.

     

    Dormir mal o Descansar Poco afecta
    TODAS LAS AREAS DE TU VIDA...


    • Mal desempeño laboral: Estudios han demostrado que las personas con problemas de sueño tienen más problemas para poder "finalizar tareas", tanto en el trabajo como en su vida diaria, que las personas que duermen bien.
    • Poca Concentración: Cuando una persona esta privada de sueño sufre como consecuencia la incapacidad o dificultad para mantener el rendimiento psicológico, intelectual y físico, en todo tipo de actividades.
    • Daña la salud: El no cubrir la cuota de sueño recomendada, aumenta el estrés, la fatiga, el cansancio y disminuye la memoria. Dormir menos de cinco horas duplica las probabilidades de sufrir anginas de pecho, insuficiencias coronarias, crisis cardíacas o un infarto.
    • Obesidad: Dormir poco está ligado directamente con la obesidad, los desórdenes alimenticios y la comida en exceso.
    • Problemas con Tu Pareja: "El insomnio propicia la depresión y los problemas de pareja", ésa es la conclusión de un estudio publicado por la Fundación de Salud Mental del Reino Unido.
    • Depresión, Tristeza: La privación de sueño puede conducir a problemas de salud mental y los problemas de salud mental pueden llevar a privación de sueño, convirtiendose en un circulo letal.

    Ahora, si dormir mal nos afecta tanto...

    Veamos las Soluciones Que La Mayoría de la Gente Usa y que No Funcionan

    Hacer ejercicio en extremo puede cansarte pero generará que duermas mas o descanses mejor.
    Tomar una copa de vino no es recomendable tampoco ya que el vino tiene taninos que producen en muchas personas cefaleas y migrañas.

    Y Si bien es cierto que las pastillas para dormir de hoy son más seguras y más eficaces que muchos fármacos más antiguos, siguen teniendo riesgos potenciales. Además que solo ayudan a aliviar los síntomas del insomnio temporalmente, pero no pueden curar el insomnio.

    Entonces.. ¿qué hacer?
    Lo clave es trabajar sobre las CAUSAS de tus problemas de sueño.

    Hay muchas causas de insomnio.
    Los malos hábitos de sueño son un gran culpable.

    Otros factores incluyen la ansiedad, el estrés, la depresión, el envejecimiento, el tabaco, el alcohol, la cafeína y las enfermedades como la artritis, la hiperactividad de la tiroides y la acidez estomacal.

    A menudo no hay una sola causa, sino una constelación de factores que impiden un sueño reparador.

    Y es por eso que las soluciones externas NO SIRVEN, ayudan pero no eliminan de fondo la causa principal de tus problemas de sueño.

    Esta Simple Práctica de Solo 10 Minutos al día puede cambiar tu vida Drasticamente.

    La práctica de la Meditación en forma regular te permite deshacerte del estrés acumulado. Las investigaciones indican que la práctica regular de Meditación mejora la salud, incluyendo el bienestar psicológico.

    Según un estudio presentado durante la conferencia anual Sleep 2009, la calidad y cantidad de horas de sueño mejoran tras solo dos meses practicando meditación. Y el 75% de los pacientes pueden dejar los somníferos.

    Meditar regularmente antes de ir a la cama te lleva a un estado de relajación mental y también, va preparando tu mente para entrar en un sueño reparador. Solo 10 a 15 minutos de meditación diaria antes de acostarte puedes aumentar enormemente tu capacidad de quedarte dormido con facilidad.

    De hecho la meditación es el remedio natural número 1 aconsejado por especialistas en insomnio y problemas de sueño. Practicar técnicas de meditación y relajación antes de acostarse es una excelente manera de relajarse, calmar la mente, y prepararse para dormir.

    Pero antes de contarte qué tienes que hacer para dormir naturalmente dejame presentarme.

    Mi Nombre es Laura Silva y Soy Presidente de la Organización Silva Internacional que mi padre (José Silva) comenzó hace mas de 50 años con la misión de descubrir el verdadero potencial de nuestro cerebro y aprender a usarlo para ayudarnos en nuestra vida todos los días.

    Hoy quiero compartirte este reporte con Información Surgida de INVESTIGACIONES CIENTIFICAS DE VANGUARDIA que han ayudado y ayuda CADA DIA a cientos y miles de personas a dormir natural y profundamente todos los días de sus vidas.

    Si eres de los que duermen pero no descansan... No tiene por que ser así...

    Imagina poder:

    • 1

      Dormir profunda y NATURALMENTE sin utilizar drogas ni medicamentos dañinos para tu salud y tu cuerpo. Sentir cómo todo tu cuerpo se relaja y se rejuvenece con una noche de buen sueño.

    • 2

      Haber descansado tan bien que llegas a tu trabajo lleno de nuevas ideas, y energías para rendir al máximo, tanto que tu jefe te felicita.

    • 3

      Levantarte con alegría y muy buen humor y ahora conectas más y te llevas mejor con tu pareja.

    • 4

      Tener tu mente lúcida y activa, ideal para tomar buenas decisiones, comenzar ese proyecto o retomar eso que tanto querías hacer.

    • 5

      Abrir los ojos y sentirte renovado, con energías y ganas de comenzar tu día, no importa cuán complicado parezca.

    • 6

      Terminar tu día sabiendo que otra noche de sueño natural, profundo y reparador te espera.

    Bueno... Deja de Imaginar...

    Gracias a Nuestro Nuevo Sistema Silva Sueño Perfecto esto puede ser una Realidad.


    ¿Qué es? Y, ¿Qué incluye el Programa Silva Sueño Perfecto?

    El Programa Silva Sueño Perfecto es un Audio Curso basado en los últimos estudios sobre sueño y en años de investigación sobre las mejores técnicas para eliminar los problemas para dormir e inducir un sueño profundo de forma natural.

    Es un Audio Curso de más de dos horas de contenido más ejercicios prácticos, donde aprenderás:


    Módulo 1 Introducción al Sueño

    • Descubre Porqué es tan importante dormir y descansar para vivir una vida más plena.
    • Aprende las consecuencias NEFASTAS de dormir mal o descansar poco y,
    • Entiende cómo Meditar puede ayudarte a dejar tus problemas de sueño en el olvido.

    Módulo 2 Aprende a Dormir

    • Descubre los beneficios del sueño "profundo" y vivir así más relajado, tranquilo y con mucho mejor humor.
    • Aprende cuándo puedes experimentar sueños vívidos y cómo sacarle provecho para mejorar tus oportunidades personales y de trabajo.
    • Conoce LA clave para que cualquier ejercicio funcione 100% aún si no tienes mucha experiencia meditando o nunca lo habias hecho antes.

    Módulo 3 ¿Qué es el Insomnio?

    • Aprende sobre los diferentes tipos de insomnios y qué hacer para cortar la espiral del "mal dormir".
    • Entiende cuáles son las causas principales de tus problemas para dormir. Pista: van mas allá que solo "estrés".
    • Y conoce cómo prepararte para hacer de tu práctica de meditación un éxito aunque nunca hayas meditado antes.

    Módulo 4 Cómo superar Tus Problemas de Sueño

    • Cómo manejar tus niveles de estrés y ansiedad y convertirte en un pequeño "monje" no importa cuán difícil se haya puesto tu día.
    • Elige la mejor "estrategia" para mejorar tus horas de sueño de acuerdo a tu situación personal o los desafíos que estés enfrentando.
    • Practica paso a paso el ejercicio que te ayudará a entrar en un sueño natural y profundo con ayuda de la mejor guía.

    Módulo 5 Ejercicio de Meditación

    • Descarga el Ejercicio diseñado especialmente para eliminar el insomnio y los problemas al dormir.
    • Disfruta de las bondades de dormir y descansar naturalmente sin pastillas o ayudas "externas".
    • Entrena tu mente y tu cuerpo para dormir y descansar todos los días sin importar cuán tarde te acuestes o cuantas cosas tengas que hacer a la mañana siguiente.

    A nuestra Comunidad le Encanta nuestro Sistema porque es Muy Simple y Fácil de Usar...


    ¿Cuál es su costo? Y ¿Cómo puedo pagarlo?

    Miles de estudiantes Silva ya han cambiado sus vidas con el programa Silva Sueño Perfecto.


    Al principio este programa sólo era disponible a través de nuestros Seminarios Presenciales. Como una forma de ayudar a más personas a liberarse de uno de los males más grandes de nuestra época, hemos reunido nuestro conjunto de técnicas y lecciones en un audio curso de 5 módulos que puedes escuchar desde la comodidad de tu propio hogar.

    No nos quedamos con nada. Todo lo que sabemos sobre dormir natural y profundamente, lo aprenderás y experimentarás ahora. Por eso quisimos hacer este curso muy pero muy ACCESIBLE para todos. Hoy tendrás la posibilidad de descargarlo completo directo a tu ordenador a un valor muy especial lanzamiento.

    Al no necesitar rentar un lugar y pagar los gastos de organizar una conferencia, somos capaces de mantener nuestros costos al mínimo, y te ofrecemos este entrenamiento a un valor extremadamente bajo y con un Descuento Especial 60% OFF - SOLO POR 5 DIAS.

    Silva Sueño Perfecto - Descarga Digital Incluye:

    • 5 Módulos de audio del Programa de Entrenamiento Silva Sueño Perfecto.
    • Garantía Silva por 30 días.
    • Manual del Estudiante.
    • Acceso a Audio ejercicios especialmente diseñados.

    ¡Espera, todavía hay más!

    Si comienzas HOY con Silva Sueño Perfecto te llevas además de REGALO:

    Bono 1 Resolviendo los Problemas a Través de los Sueños

    • Dos Audios especiales que te permiten aprovechar aún más esas horas de descanso.
    • Imagina poder recordar tus sueños y utilizarlos para entender tu realidad y tomar decisiones.
    • En este micro curso aprenderás a entender e interpretar tus sueños para mejorar tu presente (Incluye Ejercicio).

    Bono 2 Ejercicio de Centralización

    • Este es el EJERCICIO FUNDAMENTAL del Método Silva.
    • Este ejercicio puedes hacerlo en cualquier momento que necesites "limpiar" tu cabeza, relajarte y liberar estrés.
    • Imagina poder calmar tus nervios, bajar tus pulsaciones y sentirte mejor solo en 15 minutos, así de efectivo es.

    Bono 3 Ejercicio de Meditación "El Espejo de la Mente"

    • Utiliza este ejercicio junto con las técnicas que te mostramos en el programa y obtendrás cambios más profundos y rápidos en tu rutina de sueño.
    • Esta técnica combina lo mejor de la Meditación y lo más avanzado de PNL para ayudarte a llegar a tu estado ideal muy facilmente.
    • Diseña tu futuro y aprende a convertirlo en realidad en un ejercicio dinámico y simple de hacer.

    Bono 4 Cuadernillo de ejercicios y Transcripciones

    • Para releer o revisar mientras viajas, tendrás el acceso de todo el material del audio curso, por escrito.
    • Descarga todo el contenido del programa y tengo a disposición cuando quieras.
    • Practica los ejercicios, toma nota y relee tus aprendizajes de forma fácil y listo para descargar a tu ordenador, tableta o celular.

    Y Por Si Tienes Dudas de Hacer tu Inversión...¡Te Voy a Garantizar cada Centavo para que NO Corras Ningún Riesgo!

    DOBLE GARANTÍA – SIN CONDICIONES 'Silva Sueño Perfecto'

    Estoy TAN Segura que el Programa Silva Sueño Perfecto producirá TANTOS cambios positivos en tu Vida (desde sentirte más relajado hasta dormir y descansar mejor) que si no consideras que fue una EXCELENTE DECISIÓN solo me envias un correo y te devolveré tu dinero Sin Preguntas Ni Problemas.

    Además, podrás quedarte con los bonos y todo lo que hayas descargado.

    Por 30 días podrás probar el Programa Silva Sueño Perfecto, hacer los Ejercicios y Aprender todo los Materiales. Aún si te parece, crees o tienes la “leve” sensación de que no es una Inversión Excelente TE DEVOLVERÉ LA TOTALIDAD DE TU DINERO MÁS UN DOLAR – si así lo deseas – como compensación simbólica por probarlo y tu Tiempo.

    No puedes perder. No hay Riesgo. Solo tienes todo por Mejorar.

    Esto es lo más justo que puedo hacer para ayudarte a mejorar tu Vida.

    Si! Estoy listo para comenzar AHORA

    Solo por Tiempo Limitado.

    • Duerme Profundamente

    • Descansa Naturalmente

    • Relaja Tu Mente

    Julia Godoy H. Julia Godoy H., Estudiante Silva

    "Lo que estoy experimentando es de otro mundo. Me siento más feliz, tranquila y lo que es más importante, estoy durmiendo. Gracias por todo!"

    Esto es lo que recibirás si ordenas hoy mismo:

    • Audio Módulo 1 Introducción al Sueño
    • Audio Módulo 2 Aprende a Dormir
    • Audio Módulo 3 ¿Qué es el Insomnio?
    • Audio Módulo 4 Cómo superar Tus Problemas de Sueño
    • Audio Módulo 5 Ejercicio de Meditación

    Y además estos BONOS de REGALO:

    • Audio - Resolviendo los Problemas a Través de los Sueños
    • Audio - Ejercicio de Centralización
    • Audio - Ejercicio de Meditación "El Espejo de la Mente"
    • PDF - Cuadernillo de ejercicios y Transcripciones

    USD 97

    USD 37 

    (O el equivalente en tu moneda local)

    60% DE DESCUENTO

    ¡Pruebalo Ahora!

    Tu orden es 100% segura.


    ¿Qué te ha parecido todo lo que has aprendido en estas páginas acerca de la importancia de dormir profunda y naturalmente a través de la meditación?

    Como ves, es una práctica con muchísimos beneficios, y si la incorporas a tu día a día puedes lograr grandes cambios no solo en tu calidad de sueño sino en todas las demás áreas de tu vida.

    Se lo difícil que es tener que enfrentar una situación y no sentirse con fuerzas o claridad mental para enfrentarla. Acostarse con ganas de descansar y sentir cómo los minutos pasan sin poder hacerlo. Despertarse agotado, agobiado, como si una "aplanadora" pasó por tu cabeza.

    También sé que cuando logras descansar todo parece más fácil.

    Levantarse con ganas y fuerza te da otra energía. Y los efectos se ven en el acto.

    Me encantaría que tu también pudieras vivir lo mismo.

    ¡Que el resto de tu vida sea lo mejor de ella!

    Saludos,

    firma-laura

    Laura Silva Quesada

    PD: Recuerda que tienes SOLO 7 DIAS para aprovechar esta oferta lanzamiento y llevarte todo el programa más los bonos de regalos.


    Esto es lo que nuestros practicantes tienen para contar:

    "Los temas del curso me parecieron atractivos pues ofrecen mejorar la calidad del sueño, que es precisamente lo que yo necesitaba. Lo primero que hice fue dejar mi recamara a oscuras y apagar el despertador (Con el temor de no despertarme a tiempo), hago la meditación para dormir y me programo para despertarme a las 5:00 de la mañana.

    Desde la primera noche logre dormir casi 6 horas continuas (anteriormente me despertaba dos veces durante la noche) y me despierto mas descansado y sin sueño."

    Antonio Heredia, México

    "Haciendo el ejercicio de meditación me sorprendió muchísimo que al tercer día ya dormía y mi marido no podía creerlo. Estaba acostumbrado a sentir como las noches eran un ir y venir sin conseguir dormir mas de 2 horas seguidas y después desvelarme y no volver a dormir. Me sentía agotada y muy angustiada!

    Mi vida ha cambiado. Ahora cuando me subo a mi habitación a dormir se que en cuanto empiezo a hacer el ejercicio de meditación no lo acabo nunca, ni siquiera llego al 97. Duermo toda la noche y me despierto descansada y llena de energía. Me ha cambiado hasta el carácter y estoy alegre y feliz.

    También me encanta trabajar con el ejercicio del espejo de la mente y ya he tenido muy buenos resultados.El dinero que pague por el Curso no tiene ningún valor con los resultados que estoy teniendo. A todos mis amigos les hablo del curso y lo recomiendo."

    Rosalba Sandino, Colombia

    "Hasta el momento, he logrado dormirme en el momento que deseo y ya no empleo la técnica del libro de los sueños, si no que me concentro en que debo dormirme y en poco tiempo lo logro y esto me tiene muy satisfecho, no importa que me despierte una o dos veces en la noche."

    Fernando Romero, México

    "El curso es bastante claro y concreto por esta razón lo he recomendado a varias familia, educadores. Debo manifestar al equipo Silva mis agradecimientos por la entrega de todos ustedes para con todos los estudiantes Silva es espectacular y muy positivo.

    Al aplicar el curso constantemente aumenta la fe en mis capacidades interiores y como ser humano puedo dar testimonio de mi misma ante los que me rodean a través de los grandes cambios que he tenido a nivel espiritual, emocional, mental y físico."

     

    Elizabeth Martinez, México
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    • Descansa Naturalmente

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    ¿Tienes alguna Pregunta? Esto puede ayudarte:

    • Q.Nunca medité / He intentado meditar pero sin resultado, ¿Podré hacerlo?

      A.¡Si! Los ejercicios son tan simples, guiados paso a paso y amenos que literalmente “te dormirás al escucharlos” 🙂

      Lo importante como digo siempre es… PRACTICAR.

      Todo va a depender de ti y de tus ganas de aprender. Todos nacemos pudiendo
      dormir y descansar, es algo innato y muy fácil para nuestro organismo.

      Si comienzas con un pensamiento de que no puedes hacerlo sin medicamentos u ayuda externa… tus probabilidades de experimentar resultados serán muy bajas. Pero si has leído lo que te compartí aquí y comprendes que el insomnio es una epidemia de la sociedad moderna y que puede ser superado, y además deseas hacer el esfuerzo para aprender, las probabilidades de que tengas éxito son extremadamente altas.

    • Q.¿Cuánto tiempo necesito para ver resultados?

      A.Muy poco tiempo. Tu tienes la posibilidad de descansar innata en ti, lo que hacemos es ayudarte a derretir tu estrés y conectar con ese “músculo del sueño”.

      En el Programa de Entrenamiento para el Hogar Silva Sueño Perfecto puedes demorar desde un par de días a un mes dependiendo de cuántas veces lo practiques.

      En ambos casos, los estudiantes por lo general se impresionan por la velocidad en que ven resultados.

    • Q.¿Cuál es la diferencia con el Curso Método Silva de Vida?

      A.Si esto fuera una Universidad, el Método Silva y Silva Sueño Perfecto serían dos carreras con puntos en común pero diferentes. Uno se dedica a acompañarte a través de diferentes ejercicios de meditación activa a lograr muchos objetivos, desde derretir el estrés hasta aumentar tu creatividad o curar un dolor de cabeza.

      En cambio, en Silva Sueño Perfecto encontrarás muchas herramientas y ejercicios de meditación pero con un único y gran objetivo: Ayudarte a Descansar y Dormir Profunda y Naturalmente.

    • Q.¿Qué pasa si no funciona para mi?

      A.¡Nada! Estoy tan convencida que esto puede ayudarte que si no lo hace, te devolvemos todo tu dinero de regreso. Nos escribes y en unos dias recibirás tu inversión de vuelta sin problemas o riesgos. 100% garantizado.

    • Q.¿Necesito tener experiencia meditando para hacerlo?

      A.No. Lo mejor de las meditaciones guiadas es que lo único que tienes que hacer es pulsar “play” en tu mp3 o reproductor de audio y listo. Nosotros hacemos todo el trabajo. Llevamos a tu mente a un punto tal que solo le queda una opción posible… dormirse relajadamente 🙂

    • Q.Yo no sufro de insomnio, ¿puedo usarlo igual?

      A.Si. Este programa está diseñado para todo aquel que quiera mejorar su calidad y cantidad de sueño. Ya sea que te cuesta dormirte, te despiertas varias veces, te acuestas y te levantas igual de cansado o sientes que no puedes descansar lo suficiente, Silva Sueño Perfecto puede ayudarte. Tan solo descarga aquí las meditaciones y comienza hoy mismo a vivir la experiencia de dormir profundamente.

    • Duerme Profundamente

    • Descansa Naturalmente

    • Relaja Tu Mente

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